III edycja bezpłatnych warsztatów WenDo – zapisy

DLACZEGO WARTO PRZYJŚĆ NA WARSZTAT WENDO – ASERTYWNOŚĆ I SAMOOBRONA DLA KOBIET* I DZIEWCZĄT?

nauczysz się, jak rozpoznawać różne formy przekraczania granic (Twoich lub innych osób)…
i jak reagować na takie sytuacje,
poznasz skuteczne metody asertywnej komunikacji,
przećwiczysz je praktycznie w bezpiecznym otoczeniu,
dowiesz się, co robić w sytuacji fizycznego zagrożenia,
… i na pewno miło spędzisz ten czas.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

Kiedy?
23 marca (sobota), w godzinach 10:00 – 16:30,
oraz 24 marca (niedziela), także 10:00 – 16:30.
Warsztat jest zamkniętą całością, więc zarezerwujcie sobie oba dni.

Gdzie?
Łódź, ul. Piotrkowska 88, Łódzkie biuro Partii Razem

Prowadząca:
Kinga Karp – absolwentka Akademii Treningu WenDo, psycholożka, aktywistka i edukatorka.

Jak się zgłosić:

WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY do dnia 18.03: https://goo.gl/forms/qpEdEjA4IMmEExvI2
Po tym terminie wyślemy informacje o przyjęciu na warsztat bądź na listę rezerwową.
Odpowiedz na maila z informacją o przyjęciu, by potwierdzić swoją obecność!

Jak się przygotować:
Ubierz się wygodnie i ciepło – zajęcia teoretyczne będą się przeplatały z ćwiczeniami. Weź ze sobą coś do jedzenia (na miejscu będzie możliwość podgrzania posiłku oraz kawa, herbata i woda). Jeśli masz pytania, możesz zadać je w formularzu.

Jeszcze kilka słów o WenDo:
WenDo jako metoda samoobrony psychicznej wzmacnia i ugruntowuje poczucie własnej wartości oraz dodaje pewności siebie.
Dzięki temu możemy asertywnie wyrażać własne potrzeby, emocje i opinie, a także łatwiej rozwiązywać konflikty. WenDo pomaga w przełamywaniu stereotypów i obaw, poczucia winy czy wstydu. Dziewczyny mają moc! 😉

*oraz osób socjalizowanych do roli kobiety

SHARE IT: Facebook Twitter Pinterest Google Plus StumbleUpon Reddit Email

Komentarze

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>